SANTO DOMINGO DE GUZMAN, RD.- Cuando asista a actividades multitudinaria es importante tener algunas precauciones, no importa usted vaya acompañado o simplemente, solo.
En procura de que no sufra ningún tipo de percance, a continuación algunas sugerencias a tomar en consideracion:
– Use ropa y zapatos cómodos. Evite los colores oscuros porque atraen más el calor. La comodidad es importante, recuerde que caminará o estará de pie un largo rato.
– Lleve agua. La hidratación es fundamental en este tipo de eventos. Procure llevar su propias bebidas o agua, por razones de salud y económicas ya que en las concentraciones se suelen vender estos productos a altos precios.
– Evite llevar a niños pequeños y ancianos. Ambos grupos de edades se cansan con facilidad y son más vulnerables al calor, la deshidratación y los aglomeramientos.
– No ingiera bebidas alcohólicas. El licor aumenta el riesgo de deshidratación, además de ser un factor de alteración del comportamiento.
– Use protector solar. No solo en la playa puede insolarse. La exposición prolongada al sol en cualquier lugar es dañina para la piel, especialmente en las horas de mediodía.
– Cúbrase con paraguas/ sombrilla o gorra Le ayudará a protegerse del sol y de la lluvia.
– Vaya ligero, sin bolsos o carteras grandes. Esto le dará más comodidad para caminar así como al momento de estar dentro de una aglomeración de personas.
– Tenga su cédula y otros documentos resguardados y no lleve objetos de valor. Muchas veces los eventos de multitudes se presentan para hurtos, así que sea cuidadoso con sus pertenencias.
– Procure ir en grupo. Además de compartir entre conocidos, le permitirá contar con apoyo en caso de una emergencia.
– Si siente algún malestar, abandone la movilización y vaya a un lugar donde lo puedan atender o a su casa. Por lo general hay un despliegue de ambulancias, bomberos y policías.
– Bote la basura en los contenedores dispuestos para ese fin, no la deje en la calle.
– En caso de una emergencia. Mantenga la calma, no corra sin sentido y siga las instrucciones del personal de seguridad.
Buena suerte..!!
